Duofit In Motion lessen
! nieuw in ons aanbod 2022 – 2023 !
De naam van deze workout les verklapt al veel: doorheen de les ga je samen met je duopartner (man, vrouw, broer, zus, vriend, vriendin, …) een uur lang sport en plezier beleven. De opwarming bestaat uit cardio-oefeningen en doorheen de les worden alle krachtoefeningen per 2 uitgevoerd.
Je voert hierbij telkens tegelijkertijd of om de beurt een oefening uit. Hierbij moet je wel samenwerken om de oefening goed uit te kunnen voeren.
Als je eens iets anders wilt proberen als workout in de sportschool (of thuis), dan kun je nu onze duo workout zeker en vast terecht. Quality time & zelfzorg gegarandeerd!
Aanmelden voor GRATIS proefles
Duofit In Motion is een workout waarbij je samen met je duopartner een uur lang sport en plezier beleeft.
| Les | Zaal | Dag | Uur | Docent | Prijs (+ verzekering) |
| Duofit / fFt in circuit | 1 | donderdag | 20u15 – 21u15 | Carmen | 10BK |